Les entraînements pour les juniors et seniors recommence samedi 31 octobre à la salle "Gâte bourse" aux herbiers (lieu du départ des entraînements sur route). 

Nous effectuerons un petit footing, suivit d'exercice de gainage et se finira par un sport collectif en salle, ceux qui possèdent des tapis peuvent les emmener. L'horaire de début est 15h00 jusqu'à 17h00, prévoir une tenu de sport adéquat, plus affaire de douche pour ceux qui voudront se doucher.

Cet entraînement est ouvert pour l'instant aux juniors et seniors mais évoluera dans le temps aux cadets.